Как принять смерть мужа

Каждый реагирует на это по-своему. Все обусловлено бессознательными особенностями нашей психики. Когда умирает любимый человек, мы чувствуем, что связь рвется — и это приносит сильную боль. Болит не тело, а душа.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как пережить смерть мужа: не сломаться и вернуться к жизни после невосполнимой потери

Пережить смерть близкого - ради него самого. Человек погиб или умер после долгой болезни — почти всегда для нас это в каком-то смысле внезапная смерть. Это кризис. Но кризис - не бедствие. Это страдание, через которое мы должны пройти, чтобы вырасти. Наш близкий, который ушел, желает нам сохранять мужество, силу. Человек умер. Что делать?

Является ли такое чрезмерное страдание нормальной реакцией на это событие? Это и скорбь по тому человеку, любимому, близкому, родному, с которым он расстался. Бывает, что жалость к себе душит того, кто потерял опору в человеке, ушедшему из жизни.

Проблемы возникают тогда, когда мы не отпускаем человека. Очень часто бывает так, что человек не хочет отпустить близкого, не хочет мириться с тем, что его уже нет, что его не вернуть. Но смерть нужно принять, как данность, как факт. Его не вернуть, и всё тут. А человек начинает возвращаться обратно, к нему, понимаете? Это вещи из ряда вон выходящие, но они не так редко случаются. Совершенно бессознательно человек начинает горевать, и он хочет его как бы заместить.

В нас так сильна тяга к смерти. Нам нужно тянуться к жизни, а мы, как это ни странно, тянемся к смерти. Когда мы цепляемся за человека умершего, мы хотим быть с ним. Но нам еще надо жить здесь, у нас есть задачи.

Мы ему можем помочь только здесь, понимаете? Неверующему человеку сложнее отпустить умершего, потому что он даже, может быть, не осознает, что ему так сложно расстаться с этим близким в силу того, что он не может его даже отдать Богу.

А верующий человек привык всё возлагать на волю Божью, потому что встречи и расставания сопровождают человека всю жизнь. В Библейской истории есть сюжет, который оказывает потрясающее терапевтическое воздействие на людей, столкнувшихся со стрессом, со смертью. Речь идет о нескольких жизненных фрагментах одного глубоко верующего человека по имени Иов.

В итоге, Бог видя в нем крепкую веру, возвращает все сполна. Эта притча о том, что преодолевая тоску по ушедшему, мы становимся стойкими и сильными. Человек, на самом деле, от самого рождения своего учится расставаться. Он учится быть вместе с другими, отождествляя себя с социумом. Но вместе с тем, всякий раз происходит процесс разотождествления, то есть отсоединения, расставания. Отбирают — он плачет, ему очень тяжело расставаться со своим.

А на самом деле ничего нашего на свете нет, понимаете? Моё, оно ведь только до некоторой степени моё. В каждый момент нашей жизни мы должны быть готовы расстаться со всем, что мы считаем своим. С точки зрения психологии это такой вот феномен психической жизни человеческой, приобретение навыков к утрате. Есть люди, которые замыкаются в себе и концентрируются на этой потере. Они в себе эти чувства как бы нагнетают, и не могут остановить поток страдательных эмоций.

С детства мы привыкаем расставаться со скорбью. А более зрелый человек умеет расставаться без боли, без таких надрывов. Потому что зрелость определяется той силой духа, с которой мы воспринимаем все сложные обстоятельства жизни.

Чтобы ни случалось, мы должны всё воспринимать равнодушно, равно-душно. Серафим Саровский говорил. Нужно, чтобы душа ко всему относилась равномерно, или, как бы, одинаково, и к скорбям, и к радостям. Это такое абсолютное спокойствие во всем, и на самом деле это очень трудно. Напротив, духовное отношение ровное, в нем любовь помогающая, тихая.

Вспоминаю, как умерла моя мама. Это было вообще неожиданное событие. Мы с ней попрощались, она уезжала в другой город, и на следующий день мне позвонили, что она приехала, легла спать и умерла. Ей было 63 года всего, я провожала здорового человека. Для меня это был шок. Потому что я потеряла любимого человека совершенно неожиданно. Но она умерла по-христиански, спокойно, так умереть каждый мечтает. Вот она приехала, легла в свою постель и умерла.

Я тогда еще только воцерковлялась, и для меня эти вопросы жизни и смерти были, так скажем, малопонятны. Тогда я еще никого не хоронила из близких людей. Я всё думала, что же значит воспринимать духовно? Если ты чего-то не смог дать этому человеку, ты чувствуешь вину.

Часто очень люди зацикливаются и страдают от того, что они недодали что-то любимому человеку. Осталось нечто, что их начинает тревожить. Почему не сделал? Человек, в таком случае начинает пребывать в чувстве вины. Если мы в этом каемся, то человек это чувствует.

Не думаю, что мама меня не простит. Точно также этот вопрос я могу решить, даже если этого человека нет рядом со мной. В Таинстве исповеди происходит освобождение. Бог ведь и так всё слышит. В психологической практике используются такие методы: письмо близкому, родному человеку.

То есть, нужно написать письмо о том, что я был неправ, что я недостаточно уделял внимания, я тебя не любил, я тебе недодал чего-то. Можно начать с этого. Кстати, очень часто в первый раз люди приходят в церковь именно в связи с этим обстоятельством, чьей-то смертью. В первый раз человек может прийти в храм на похороны. А многие из них уже могут знать, что духовная дань — это на канон положить какие-то продукты, свечку поставить и помолиться за этого человека.

Молитва — это связь между нами и ушедшим человеком. Погостили немножко, и вперед, на родину, ведь наша родина там. В головах у нас всё перевернуто. Мы путаем, где наш дом. А ведь наш дом — это там, рядом с Богом. А сюда мы только лишь пришли погостить. Наверное, тот человек, который не хочет оставлять умершего, не осознает, что какое-то свое назначение здесь этот человек уже выполнил. Почему мы не отпускаем наших близких?

Потому что очень часто бываем привязаны к физическому. Мне, если говорить о своих чувствах, недоставало мамы: очень хотелось прижаться, прикоснуться к этому мягкому, родному человеку, вот именно не хватало рядышком её, не хватало физической близости. Но мы знаем, что этот человек продолжает жить, ведь душа человеческая бессмертна. Когда умерла моя мама, я решила для себя вопрос духовного восприятия этого события, и мне удалось быстро восстановиться.

Я признала, что я чего-то не сделала. Я покаялась, и попыталась реально сделать то, чего я не сделала в свое время маме. Я взяла и сделала это другому человеку. Еще помогает чтение Псалтыри, сорокоусты, ведь общение с родным человеком, даже если его нет рядом, не прекращается. Другое дело, что нельзя уходить в диалог. Бывает иногда, люди даже заболевают психически, они начинают советоваться с умершим. Но это, когда очень трудно, а так лучше не беспокоить все-таки, молиться, молиться за близких.

Когда мы делаем что-то для них, тогда мы помогаем им. Поэтому нужно делать все возможное, что в наших силах. Когда я для себя решила эту проблему, и мне удалось быстро восстановиться, то однажды прихожу я к своей знакомой бабушке.

Вытаскиваю, а там маминым почерком написана молитва. Она рядом со мной всегда. Вот такая у нас связь, понимаете?

Как пережить потерю близкого и как можно в этом помочь

Потерять близкого человека всегда очень сложно. Здесь не обойтись без слез, приступа гнева, истерик, депрессий, замкнутости в себе и дикой боли, которая будет разрывать изнутри. Не сломаться в этот момент и быстро вернуть жить в привычное русло очень сложно. Но время лечит, а поддержка друзей и родственников поможет справиться со смертью мужа.

Как пережить смерть мужа и найти в себе силы жить дальше?

Такие слова ни уму, ни сердцу. От них ничуть не легче. А вот вопрос: "Как теперь жить дальше? Утром в тиски хватает тоска и депрессия, днем гложут воспоминания, вечером предчувствия боли в сердце и слезы… Кто пережил, тот понимает. Кто пока не столкнулся, что ж "чаша сия не минует"… Ведь уходят из жизни родители, другие близкие родственники, друзья, с которыми делили горе и радость, с которыми всю жизнь бок о бок… Кто-то хоронит своих детей… Смириться с потерей? Но как это сделать?

Когда случилось горе…

Нам важно ваше мнение! Если при описании проблемы вы упомянете браузер и прикрепите ссылку - вы нам очень поможете. Смерть близкого человека — тяжелое испытание. Существует несколько этапов, которые проходит каждый человек, переживающий утрату. Это шок, гнев, отчаяние и принятие. Как правило, эти этапы занимают год. Не случайно в старинных традициях столько же длился и траур по умершему. Эти переживания индивидуальны и зависят от степени близости с умершим человеком, от того, в каких обстоятельствах он ушел из жизни. На каждом этапе могут быть переживания, которые кажутся людям ненормальными. Например, они слышат голос умершего человека или чувствуют его присутствие.

В жизни можно изменить все, кроме смерти.

Как пережить смерть близкого?

Это случилось четыре года назад, спустя семь лет отношений. Это был наш последний разговор. Потом мне рассказали, что тело нашли возле машины, Миша пытался убежать. Они постоянно спрашивали, когда уже наконец вернется папа. Первое время было невыносимо. Тогда было очень страшно.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Смерть близких. Как отпустить умершего?

Комментариев: 2

  1. pozhidaev_67:

    например соседи всегда смеялись над привычками другого соседа, но жена считала их незаменимыми в быту. Или соседи считали невыносимым соседа, а жена ка-то с ним уживалась.

  2. yuraida:

    zenkovate, Не берусь спорить.Я просто проконстатировал Факты!